SOIRÉE À THÈME NOUVEAU FORMAT : LA REPRISE DU SPORT APRÈS UNE COUPURE

La reprise sans blessure après une coupure

La première Soirée à thème de l’année a été organisée en visioconférence par la Commission CMS. Après près d’un an de trêve pour les raisons que nous connaissons tous, l’OMS a organisé, le mardi 23 février, la première Soirée thématique de saison 2020 – 2021. Ces soirées d’échange sont, pour rappel, destinées et ouvertes à tous les adhérents de l’OMS.

Sur la proposition de la Commission médico-sportive de l’OMS qui a tenté de prendre en compte le contexte sanitaire et sportif à l’œuvre, cette soirée a porté sur la reprise sportive après une coupure, plus précisément sur la quantification du stress mécanique imposé au corps lors d’un effort. Grande première, cette soirée s’est déroulée pour la première fois à l’OMS de Vénissieux, en visioconférence.

Ludwig ASTIC, Masseur Kinésithérapeute diplômé d’état, titulaire d’un diplôme universitaire en kinésithérapie du sport, est intervenu pendant plus de 30 minutes pour effectuer des rappels sur le risque de blessure avant d’insister sur la nécessaire progressivité de toute reprise sportive. Cette dernière devant se baser sur une écoute attentive de ses ressentis et une attention particulière aux facteurs de stress quotidiens pouvant impacter les performances sportives. En conclusion, il a incité les éducateurs de la dizaine de clubs adhérents présents à vraiment écouter les retours de leurs athlètes.

Un temps de discussion et d’échanges constructifs a ensuite permis aux participants d’adresser diverses questions concrètes à l’intervenant.

 

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