Soirée Section sportive « L’hygiène du sportif » du 12 avril

Ce mardi 12 avril 2022, les bénévoles de l’OMS et les sections football se sont réunis à la Halle à Grains pour une soirée d’information et de prévention dédiée à l’hygiène du sportif.

Au programme de cette soirée, un quizz à destination des participants. Ce « test » s’adressait à toutes les personnes présentes dans la salle et il visait à apporter des informations précieuses sur notre alimentation tout en conservant son aspect ludique.

En plus de ce quizz, nous avions la chance de recevoir pour cet événement le docteur Anthony Valour, du Centre de médecine du sport de Lyon Gerland mais aussi médecin au club de rugby de Grenoble, club évoluant en deuxième division professionnelle.

A cette occasion, le docteur Valour a pu faire une présentation détaillée des bienfaits d’une alimentation équilibrée et du sommeil pour avoir une bonne performance sportive. Il a également pu mettre en lumière le danger des produits transformés.

A l’issue de sa prise de parole, les différents élèves présents ont pu partager crêpes, compotes, fruits secs, chocolats, actimel et eau gazeuse avant la belle soirée de football qui s’annonçait pour eux avec au choix Bayern Munich-Villareal ou Réal Madrid-Chelsea.

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